日光性皮炎，都是太陽惹的禍？
一提到夏天，你會想到什么？西瓜、空調(diào)、冰淇淋、大長腿……其實，在小編看來，夏天只能用兩個字來形容，那就是熱?。瘢。∷?，在這個火辣熱曬的夏天，很多小伙伴都患了日光性皮炎，但日光性皮炎真的只是太陽引起的嗎？太陽表示：這個鍋我們不背！?。?
有的人隔一段時間就會恢復(fù)正常，但還有一部分人臉蛋兩側(cè)會被曬出紅斑，身上被曬得干燥脫皮，出現(xiàn)火辣辣的灼燒感，這種急性的皮膚異常反應(yīng)叫做“日光性皮炎”。
專家表示日光性皮炎的是皮膚對日光中紫外線過敏而出現(xiàn)免疫排斥，但日光照射并不是引起過敏的唯一原因，平時飲食不當(dāng)、亂服藥物也可能是發(fā)病的罪魁禍?zhǔn)住?
為什么只有我被曬傷？
日光性皮炎，是由于強烈日光照射后引起的急性皮膚炎癥，相比較普通的曬傷來說，它帶給皮膚的麻煩會更加嚴(yán)重。
其實，太陽暴曬只是導(dǎo)致你皮膚發(fā)炎的直接誘因而已，引起日光性皮炎的根本原因主要有以下四種：
一、食物因素（蔬菜日光性皮炎）
有些植物含有光敏性物質(zhì)，如菠菜、油菜、灰 菜、紫云英、馬蘭頭、薺菜、莧菜、馬齒莧、芹菜、茄子、土豆。
當(dāng)進食或接觸這些蔬菜時, 他們所含的感光性物質(zhì)就會在體內(nèi)積蓄, 達到一定濃度時, 人體裸露部位（面、手、足）的皮膚經(jīng)過太陽光的直射，就會導(dǎo)致代謝障礙而誘發(fā)皮炎。
二、 服用光敏性藥物
一些藥物同樣含有光敏性物質(zhì)，它們會讓人對紫外線更加敏感。如四環(huán)素類、磺胺類、吩噻嗪類、雌激素等，中藥中的補骨脂、白芷竺黃、荊芥、防風(fēng)、沙參也需慎用。
三、美容因素（蔬菜、水果敷臉）
瓜果敷面有一定的美白嫩膚作用, 但果酸濃度超高時, 具有強烈的腐蝕性, 應(yīng)用不當(dāng)則對皮膚有很大的傷害。
對于敏感體質(zhì)的人來說, 用蔬菜水果敷臉可能會引起皮膚過敏。如鮮蘆薈的蘆薈甙和鮮芒果中的芒果甙善于吸收光線中的中長波紫外線, 這些物質(zhì)吸收光線后轉(zhuǎn)換成另一種致敏性很強的物質(zhì), 引起皮膚局部紅腫起泡。
四、體質(zhì)因素
皮膚白和皮膚干燥的人比油性皮膚和皮膚黑的人對日光更敏感。此外，某些疾病可由日曬后誘發(fā)或使病情變化, 最明顯的是紅斑狼瘡。
已經(jīng)被曬傷了怎么辦？
如果你的皮膚被曬傷，通常會在之后的2～6小時之內(nèi)出現(xiàn)彌漫性紅斑，一天左右的時間，臉部紅斑的爆發(fā)達到頂峰，3～5天之后紅斑才能逐漸消退。
這種情況不需要額外的涂藥，只需遠離太陽的暴曬，輕輕用溫水正常洗臉即可。
若是被曬傷的人皮膚出現(xiàn)脫屑、起水泡等情況，或者伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐、頭痛甚至心慌的癥狀，建議不要擅自處理，應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院就診。
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如何預(yù)防日光性皮炎？
想要預(yù)防日光性皮炎？為你總結(jié)了幾點行之有效的方法：
防曬：無論男生還是女生，在夏日出門時都應(yīng)該注意防曬。建議大家在夏日外出時，可以戴帽子、抹防曬霜或者穿防曬衣。
避免食用光敏性食物：在不確定時哪種原因引起的皮炎時，建議患有日光性皮炎的同學(xué)們少吃光敏性食物。
增強皮膚對太陽光的耐受度：對于已經(jīng)患過日光性皮炎的人來說，可以選擇在清晨、傍晚這類陽光不太強烈的時間，適度的曬曬太陽。既可以增強皮膚的適應(yīng)能力, 又使皮膚在夏季不至于過度曬傷曬。
