如何選擇防曬霜
如何選擇防曬霜？1.要根據(jù)紫外線強(qiáng)度選擇防曬霜的防曬倍數(shù)（SPF）。夏季，紫外線相對(duì)強(qiáng)烈，要選擇防曬倍數(shù)較高的防曬霜（推薦SPF>30）；冬季可選擇倍數(shù)較低的防曬霜（推薦SPF10-15）。2.要根據(jù)戶外活動(dòng)的多少來選擇防曬霜。如果是戶外工作者，或者進(jìn)行戶外活動(dòng)的時(shí)間較長，建議使用防曬倍數(shù)較高的防曬霜（推薦SPF>30）；反之可選擇倍數(shù)較低的防曬霜（推薦SPF10-15）。3.根據(jù)皮膚的敏感性選擇防曬霜。如果皮膚敏感，需選擇物理防曬霜。此外，兒童、孕婦和老人也最好選擇物理防曬霜。4.如果去戶外游泳，需選擇防水型防曬霜。在每次上岸后，都需要重新涂抹。
防曬霜的防曬倍數(shù)越大，持續(xù)防曬的時(shí)間就越長嗎？防曬霜的防曬倍數(shù)代表著防曬霜的防曬能力，與防曬霜的持續(xù)時(shí)間無關(guān)。當(dāng)防曬霜中的紫外線吸收劑吸飽了陽光后，就失去了有效的防護(hù)作用。一般來說，化學(xué)防曬劑需要每隔2-3個(gè)小時(shí)補(bǔ)充一遍。物理防曬劑需每隔3-4小時(shí)補(bǔ)充一遍。大部分的防曬霜都是物理防曬劑和化學(xué)防曬劑的組合，因此籠統(tǒng)來說，每隔3小時(shí)左右要重新補(bǔ)充防曬霜。
防曬指數(shù)可以做加法嗎？常有人這樣認(rèn)為：防曬指數(shù)是可以疊加的，就像做加法一樣。例如：日霜(SPF15)，防曬霜（SPF18），一起用就相當(dāng)于SPF：15+18=33。這種看法是大錯(cuò)特錯(cuò)的。防曬霜的陽光防曬指數(shù)不能疊加，而是以最高倍數(shù)為準(zhǔn)。所以，這樣涂抹化妝品相當(dāng)于只用了SPF18倍的防曬產(chǎn)品。
